世界洗手日-10.15

                     世界洗手日-10.15

WHO倡议自2005年10月15日起，将每年的10月15日“全球洗手日”（Global  Hand washing Day）, 号召全世界各国，开展用皂液洗手活动。目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强个人和公共卫生意识，以防止传染到传染病，致力于提高人们应用皂液洗手作为预防传染病和拯救生命的有效和负担得起的方法。

                          手部的细菌知多少

科学家曾做过一个调查：人一天活动后手上至少含有4万-40万个细菌，尤其是指甲缝，指甲缝里可藏的细菌超过30亿个。

皮肤所带的细菌分为两大类：常居菌、暂居菌。

 常居菌是指可在皮肤的深层长期生长繁殖，并可重复分离到的细菌，其种类随气候、年龄、健康状态、个人卫生、身体的部位不同而异。其中有10%~20%长期定植于皮肤的深层，生活在毛囊孔和皮脂腺开口处，一般的肥皂搓擦不易将它们去除干净，只有用化学消毒剂，才能将其杀死或抑制。

 常居菌是指可在皮肤的深层长期生长繁殖，并可重复分离到的细菌，其种类随气候、年龄、健康状态、个人卫生、身体的部位不同而异。其中有10%~20%长期定植于皮肤的深层，生活在毛囊孔和皮脂腺开口处，一般的肥皂搓擦不易将它们去除干净，只有用化学消毒剂，才能将其杀死或抑制。

                                                                                  皮肤上的金黄色葡萄球菌

暂居菌一般来源于环境，它的组成往往与所从事的工作有关，暂居菌大部分易于用机械（冲洗）或普通肥皂洗手、化学（消毒）方法去除。常居菌和暂居菌可以互相转化。常居菌可以通过皮肤脱屑及出汗等途径转化为暂居菌，暂居菌可通过长期皮肤污染，而进入毛囊、汗腺和皮脂腺内，变成常居菌。

肺炎与腹泻是5岁以下儿童死亡的主要原因，每年全球有超过350万儿童因此离开他们的父母，正确洗手除了能挽救上百万儿童的生命，同样能预防如皮肤、眼部感染，寄生虫和流感等疾病的传播。

                                 正确洗手-提升国民卫生素养

我国曾做过统计，每天正确洗手10次，病毒传播率可降低一半, 但在2007年对西部某省所做调查显示，正确洗手人数不到10%。

真正理解“病从口入，手是罪魁祸首”的理念，中国有句话叫：“上医治未病”，意思是医术高明的医生是让人在没有病的情况下防止得病，手卫生的重要性也正是这个道理。

不会正确洗手，健康知晓率低，究其根源，是“重治疗、轻预防”的传统观念在作怪。长期以来，国内普遍存在预防意识淡薄，头痛医头、脚痛医脚，重视打针输液、动手术等治疗行为，轻视“如何正确洗手”此类简单实用的防病常识。

                              正确洗手-小习惯大健康

▲ 润湿手：用干净的自来水湿润双手。

▲ 取皂液：取洗手液，揉搓双手，搓出泡沫。

▲ 揉搓：揉搓双手15-20秒钟。

▲揉搓：手掌、手背及手腕。

▲揉搓：指隙、指关节、拇指、指尖，手指之间、指甲缝揉搓到位。

▲ 冲洗：在干净的自来水下冲洗双手。

▲ 干燥：用干净的纸巾擦干你的双手。

   正确洗手，虽然治不好病，但是可以防病，威胁国民健康的不是病因，而是健康危险因素，如果只停留在控制疾病的思维里，就无法应对如今感染性疾病及不明原因感染。 研究

显示，提高国民健康水平，把健康知识转化为健康行为，国民健康素养才能整体提升。

     世界卫生组织提倡：清洁的手；清洁的操作；清洁的产品；清洁的环境；清洁的设备；其中清洁的手是排在第一位的。