防晒仍然是春季护肤的主题

                                                                  防晒仍然是春季护肤的主题

                     别太陶醉春日阳光

有道说：“春天不防晒，夏天“上斑”快”，经历了冬季的寒冷，春暖花开，太阳在春天 归来，力量不容忽视，因此春季防晒仍然要重视。

也许有人会问春天也要防晒吗？春天气温虽然不高，看起来貌似懒洋洋的阳光，其实紫外线并不弱于夏日，因为春季是全球臭氧层含量少的季节，95%以上的紫外线会肆无忌惮地穿透臭氧层照射到你的肌肤上，往往使皮肤在不知不觉中受到了伤害，要知道紫外线对肌肤的伤害不光是晒黑这么简单，他还会深入到皮层，对胶原纤维、弹力纤维，甚至是成纤维细胞进行破坏，造成肌肤光老化，也就是我们俗称的被晒老了。

同时，紫外线会加速色素的分泌，加重斑的困扰，因此爱长斑的肌肤一定要注意四季都需要防晒。那么爱长痘痘的油性肌肤，是不是就不需要防晒了呢？当然不是，紫外线会加剧肌肤炎症，从而使痘痘加重，因此，防晒仍然是春季护肤的主题。

                          来自紫外线的伤害

                                                      皮肤老化80%来自紫外线 — 光老化 photoaging

“光老化 photoaging” 是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，新的研究表明，“光老化”损伤肌肤的标志是：“弹性组织变性和弹力纤维肥厚” ，由于弹力纤维具有使皮肤成形、定界、弯曲等功能，因此，光老化损伤的皮肤往往会出现弹性物质累积。表现为皮肤增厚、变硬、 粗糙，失去弹性，有深而粗的皱纹，颈项部皮肤可见到菱形鼓起， 局部皮肤色素沉着及血管扩张。

                                                                                         正常的肌肤的胶原纤维

“光老化 photoaging”可在30岁以前就出现，首先表现色素异常和紊乱，比如面部开始出现一些点状或不规则的褐色的斑块，我们称之为“日光性黑子”，部分人的这种色素斑会形成较大的褐色斑。

                                                                                              光老化的胶原纤维

“光老化 photoaging”可在30岁以前就出现，首先表现色素异常和紊乱，比如面部开始出现一些点状或不规则的褐色的斑块，我们称之为“日光性黑子”，部分人的这种色素斑会形成较大的褐色斑。

以后，皮肤逐渐形成比“皮肤自然衰老”深和粗的皱纹， 皮肤粗糙增厚、弹性组织变性”。

和自然老化相比，光老化更容易导致癌前病变，几乎所有我们能想到的皮肤问题，都与光老化有关。如：色斑，皱纹，松驰等；而且，紫外线对皮肤的伤害是累积的，也就是说，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老迈进了一步。

                         合理的光防护—阻隔紫外线

“如何采取“合理的光防晒措施”，阻隔紫外线，预防皮肤光化， 皮肤专家认为：首要的不是防止“老化”，而是要防止“晒伤”，阳光中的紫外线不但能直接穿透玻璃，也能经过物体的反射，穿透衣服直达皮层，这是为什么一年四季都要防晒，尤其是到了夏天更要防晒的原因所在。

因此，使用防晒乳，是保护皮肤免受日光损害的防护手段，合理使用防晒乳，SPF以多少为佳？春日是肌肤脆弱不适易发时期，假如SPF过高，相对而言,防晒乳的质地也会厚重一些，因此不宜选择SPF过高的产品。日常如果是常坐办公室不外出，SPF15-20 就够了，若需要上下班、外出，建议选择 SPF30左右的防晒霜。

                           肽能美白防晒乳  SPF30 国妆特字 G20121366

质地细腻轻柔，亲和力强，与肌肤完美结合呈现陶瓷般的细腻光滑。温和防晒配方，立体的、密集的防晒网络、SPF30，能长时间防御UVB，预防晒伤及暴晒所引起的黑斑，配合保湿因子，维持肌肤水分，有效预防晒后肌肤红肿、干燥、舒缓安抚脆弱的晒后肌肤。 

                                                                              肽能美白防晒乳

 肽能美白防晒乳正确使用顺序

洁面→肽能玻尿酸原液→肽能肌源保湿喷雾→肽能保湿润肤乳→等五分钟后 （因为涂抹了以上护肤品，皮肤需要一点时间进行吸收，只有皮肤吸收得差不多的时候才涂抹防晒霜，这样效果才会更好）→肽能美白防晒乳。

                                                                           正确使用防晒霜   

1：正确涂抹防晒霜：出门前15至20分钟，擦上防晒品，如果你的防晒霜不防水，而你容易出汗，最好能2-3小时补擦一次。

2：使用防晒霜分量要足够，脸部用量至少为1枚1元硬币大小的防晒霜，才能达到防晒的效果。

3：使用防晒霜，全身的皮肤都应该照顾到，不要忘记眼周、耳朵、腿、脚等部位的防晒。

4：为了真正有效地做到减少日光暴露，预防光老化，在紫外线高峰时段（上午10点到下午4点）尽量避免外出；

5：值得注意的是，防晒需要一年四季坚持，无论阴天晴天，每天都要防晒。